您好,欢迎访问这里是开云(中国)Kaiyun·官方网站 - 登录入口

Kaiyun官方网

更环保更安全

Kaiyun全站入口

流程严谨、匠心工艺

kaiyun登录入口登录

高出平均寿命30%

全国咨询热线

400-123-4567

新闻动态

新闻动态

联系我们

地址:广东省广州市天河区kaiyun登录入口登录工业园88号

咨询热线:

400-123-4567

13800000000

kaiyun体育全站入口聚焦银马 “银马我们来了!”银川跑团积极备战中!

发布时间:2024-05-20 17:07:14人气:

  kaiyun体育全站入口聚焦银马 “银马我们来了!”银川跑团积极备战中!其中有这样一个跑团,由众多热爱跑步的大学生组成,以其积极向上的精神风貌和严谨的训练态度,或将成为马拉松赛场上一股不容忽视的力量。

  为了备战银川马拉松赛,宁医泽健跑团制定了详细的训练计划,包括每周的训练量、训练强度等方面。成员们按照计划进行训练,相互鼓励、相互支持,形成了浓厚的团队氛围。

  同时,跑团在专业领队指导下,为成员们提供了科学的训练方法和技巧,让大家更有信心在银马赛道上发挥出最佳水平。

  “我很荣幸能参加这次马拉松!作为一名学生能在学生生涯中,参加一次马拉松,是非常满足的,也是一次非常不错的经历。提前一个月我就开始准备马拉松,先从有氧运动开始,训练的中期增加了强度,最后这段时间做简短的调整。

  “大家都说人生是场马拉松,我想在赛场上真正体验一回kaiyun体育官方网页入口,所谓的人生是场马拉松。马拉松首先增加了我的跑量,每天晚上下课之后,多来跑一跑,另外我还买了跑步的设备,希望通过这些准备,我可以坚持跑完这场半程马拉松,挑战一下自我。

  他们中既有经验丰富的资深跑者,也有刚刚接触跑步的新手,不少人多次参加过银马,但无论水平如何,他们都怀揣着对银马赛事的热爱和对挑战的渴望。

  虽然其中有部分成员未能中签本届银马赛事,但是他们也会通过其他方式,积极融入到银马赛事中,与参赛队友们一同感受银马比赛的独特魅力。

  据宁医泽健跑团领队张福告诉记者,现在跑团的人越来越多,希望今年他们在安全完赛的基础上kaiyun体育官方网页入口,能够较去年有所突破。

  “我们这个团体常规有七八十人,正常训练也能有二三十人,这个团体中银马中签的将近三十人,剩下有二十人是报了志愿者,他们将以志愿者的形式出现在赛场上,还有以啦啦队的形式出现在赛段上。”

  随着银马赛事的日益临近,宁医泽健跑团成员们不仅注重提高自己的跑步水平,通过与队友间的交流和切磋,也在不断提升团队协作能力。对于这些喜欢跑步的人来说,跑步也逐渐成为了他们生活的一部分。

  作为银川原点跑团的一名成员,在每周固定时间,他都会和跑团其他成员来到银川各个体育场及公园,一起训练感受长跑释放多巴胺的快乐。

  对于银川马拉松赛,他有着深厚的感情,这项赛事不仅让他感受到了运动所带来的愉悦和成就感,不断升级优化的赛道也带给了他更好的参赛体验。

  在马拉松爱好者周一鸣看来,银马从第一届到今年2024年宁夏银川马拉松,赛道越来越好了,每一年都进行优化,每一年都有提升。

  “去年我们银马,展现银川工业发展的水平,经过了金凤区的一些工业园区;今年则体现我们城市风光,经过了亲水街以及花博园等地,让大家能够看见银川的风光,在跑马的同时也多了一份精神上的享受。”

  自此她加入跑团,和团员们一起定期锻炼,跑步不仅让她保持了健康的体魄,更让她拥有了一种积极向上的生活态度。

  “赛道风景比往年会好一些,各个方面准备得比较到位,银马这些年赛道升级,全程经过花博园、阅海湖这些地方,环境都是特别好,给人跑起来也比较舒服。”

  银马已经成为推动银川市全民健身事业发展的重要力量之一,为城市注入新的活力与,也推动了体育设施的建设,营造了浓厚的全民健身氛围。

  截至目前,银川市共有室外笼式场kaiyun体育官方网页入口、水上运动场、滑雪场等体育场地12562个,健身站点248处,健身步道延长至330公里,自行车道拓展到230公里,体育场地面积961.59万平方米,人均体育场地面积3.32平方米,每万人拥有体育场地43.37个,其中户外场地面积约800万平方米,经常参加体育锻炼的市民约100万人次。

  “我们经常在湖滨体育场跑步,它前几年跑道设施比较老旧,随后进行了翻新,跑道从以前塑胶换成了比较新的聚氨酯跑道,对它的健身器材也进行了维护翻新,让我们能有一个更好的运动氛围。”

  “公园里面安装的健身器材比较多,还有公园里铺设塑胶跑道,这些都促进了全动,大家都会投入到锻炼当中,对身体也有好处。

推荐资讯