kaiyunsprot营造全民健身的城市氛围如今到公园锻炼的人增多,但园内道路太硬,不适合跑步。为利于居民跑步健身kaiyun体育全站入口,应将现在公园里的跑道铺设成塑胶跑道。
以太原为例,目前全市开放式公园内多数道路都不是跑步专用道,普遍采用水泥地面或光滑釉面地砖铺道。如果长期在这样的路面上跑步,会造成膝关节和踝关节的损伤,而且公园里锻炼的人多,稍有不慎在水泥地上摔跤的话会伤得更厉害。塑胶跑道具有适度的弹性及反弹力,可吸收脚部冲击力kaiyun体育全站入口,能够减少体力的消耗kaiyun体育全站入口,还具有防滑性能。在城市公园、大型社区等公共场所,选择2到3米宽的路线,铺设一条塑胶跑道,既有利于市民锻炼健身,又能提高城市公园等场所的景观品位。
铺设塑胶跑道后,还可根据场所不同,设置一些人性化内容。比如每隔一段路就在路侧设置指示牌,介绍一些实用知识和具体方位等,营造全民健身的城市氛围。